側睡也打呼

醫學界認為,打呼嚕也很可能因為身體上的其他病因造成,現時的醫學研究報告顯示,側睡也打呼的機率較高,體型較常人肥胖者也較容易出現打呼嚕的現象,另外如胸部有毛病,糖尿病、類風濕性關節炎等疾病患者都較常有打鼾的問題。耳鼻專家表示,側睡也打呼是一種普遍存在的睡眠現象,睡眠期間上呼吸道氣流通過時衝擊咽黏膜邊緣和黏膜表面分泌物引起振動而產生鼾聲;其部位始自鼻咽直至會厭,包括軟齶、懸雍垂、扁桃體及其腭咽弓和腭舌弓、舌根、咽肌及咽黏膜。
雖然大約一半打呼嚕的人只是在製造譟音,而另一半人則是在忍受一種威脅生命的疾病的折磨,儘管你可能會認為打鼾只是困擾老年人的問題,但事實是,所有年齡的人都有睡眠呼吸暫停的風險,睡眠呼吸暫停會影響任何年齡或體重的人,如果你有任何與睡眠呼吸暫停有關的症狀,就應該及時進行檢查,睡眠呼吸暫停不僅會降低生活質量,還會導致或惡化許多健康隱患。